jueves, 8 de julio de 2010

Tomar té previene el cáncer de ovario

El viejo y querido hábito de tomar un té parece ser especialmente bueno para las mujeres. Las damas que consumen más de 4 tazas al día de té verde, negro o de hierbas parecen tener un riesgo marcadamente menor de desarrollar cáncer de ovario.

El viejo y querido hábito de tomar un té quizás sea especialmente bueno para las mujeres. Las damas que consumen más de cuatro tazas al día de té verde, negro o de hierbas parecen tener un riesgo marcadamente menor de desarrollar un cáncer de ovario, concluyó una nueva investigación.

Christina Nagle, del Instituto de Investigación Médica de Queensland (Australia) explicó que estudios previos en animales habían sugerido este beneficio del té, "pero nuestra investigación apoya la idea de que los antioxidantes del té pueden ser beneficiosos en la lucha contra el cáncer en los humanos".

UN MAL PARA TEMER

El cáncer de ovario es una patología a tener en cuenta ya que representa el quinto cáncer con más incidencia en las mujeres. Además, el 75% de los casos se diagnostica cuando la enfermedad se encuentra en una fase avanzada, por lo cual generalmente ya se expandió a los otros órganos del cuerpo.

Este mal no es fácil de identificar debido a la ambigüedad de sus síntomas, que incluyen principalmente la distensión del abdomen, las molestias al comer y el dolor en la pelvis o el abdomen. En algunos casos va acompañado de ciclos menstruales irregulares, estreñimiento, falta de hambre, náuseas, dolor en el abdomen y sangrado vaginal, entre otros.
"Cuánto más pronto sea el diagnóstico, mejores son las posibilidades de sobrevivir. Cuantas más mujeres sepan del cáncer de ovario y de sus síntomas, mejor será", dijo Nagle.

jueves, 24 de junio de 2010

Vapoterapia


Aunque todos sabemos o alguna vez escuchamos todos los beneficios que nos ofrece el agua, muchas personas todavía se olvidan de ella para utilizarla como un método curativo.
La vapoterapia es una de las formas en las que podemos emplear el agua para cuidar nuestra salud. Con ella podemos combatir enfermedades como la bronquitis, la faringitis y aliviar los síntomas de resfriados.
También es muy utilizada en los tratamientos para las personas que padecen enfermedades en los huesos, por ejemplo reuma.
Los pacientes que sufren de ataques de nervios y ansiedad, los médicos recomiendan que se realicen vapoterapia. El vapor actúa como un sedante para ellos.
Además es muy bueno para las personas que tengan sobrepeso y necesiten bajar algunos kilos, en estos casos también se emplea este tratamiento.
La vapoterapia es un tratamiento muy antiguo. Se puede realizar en el hogar sin ningún inconveniente. Solo debemos poner agua a hervir en un recipiente y luego inhalar su vapor. Si necesitamos un tratamiento mas profundo, útil en los casos de reuma o para bajar de peso, debemos realizar la vapoterapia dentro de una habitación completamente cerrada, es muy común utilizar el baño y dejar que el agua de la ducha despida el vapor.

El vapor también es acompañado con hojas de eucalipto para conseguir un mejor resultado cuando se trata de enfermedades bronquiales o pulmonares.

Si vas a realizarte una sesión de vapoterapia debes tener en cuenta que:

No debes desabrigarte los pies mientras te encuentras en el calor del vapor.
No tienes que comer justo antes, ni después de realizarte la vapoterapia.
Bebe mucha agua.

lunes, 31 de mayo de 2010

Sandia


Propiedades de la sandia

-Elimina la sed.
-Posee propiedades depurativas.
-Es recomendable en problemas renales o de las vías urinarias.
-La sandia es muy indicada en dietas de adelgazamiento.
-Su consumo produce sensación de saciedad.
-Su contenido en fibra ayuda a limpiar los intestinos.
-Favorece la eliminación de residuos tóxicos.
-La sandia ayuda a mantener la presión arterial.
-Su fibra ayudar a limpiar los intestino


Información Nutricional de la sandia (por 250 g.)

75 Calorías.
Un 42% de las necesidades diarias de vitamina C.
Un 15% de vitamina A.
Un 10% de vitamina B1.
También contiene vitamina B6, Fibra y Potasio.
¿Sabías que la sandia...?

Masticar las semillas de la sandia es bueno para la salud de la próstata.
Si quieres que la sandía te siente bien y aprovechar así al máximo sus propiedades, tómala en ayunas o fuera de las comidas ya que al ser prácticamente agua tiende a fermentar si la tomamos como postre.
Es una excelente opción para bajar de peso, ya que por no contener grasa su valor calórico es muy bajo apenas 20 calorías por casa 100g. Es una fuente de energía y, por su elevado contenido de licopeno, tiene propiedades antioxidantes que reducen las riesgos de padecer cáncer.

miércoles, 19 de mayo de 2010

Apio para bajar de peso


El Apio es una planta que ofrece diferentes propiedades curativas. Diferentes sustancias que lo componen como el salinero, limoneno y asparagina, hacen que el Apio, sea eficiente para tratamientos contra la obesidad. por este motivo es ideal también para controlar el peso y para realizar dietas para adelgazar. Gracias a su característica como diurético, elimina el exceso de líquidos, y con esto controla la tensión arterial también. Tiene cualidad saciante, esto es, que regula el apetito. El Apio es depurativo, logra eliminar las toxinas que se encuentran en el organismo. Entre otras propiedades, el Apio disminuye el colesterol en sangre, beneficia el sistema cardiovascular incrementando la circulación, elimina el ácido úrico, es sedante y tranquilizante y es remineralizante. Gracias al contenido alto de fibras que tiene el Apio, funciona también como laxante.

jueves, 6 de mayo de 2010

Propiedades de la manzanilla


La manzanilla es una hierba medicinal tiene muchas propiedades beneficiosa para el cuerpo humano. Su flor es similar a la margarita. Tiene distintos usos, es muy utilizada como calmante para los nervios, también para limpiar heridas, y como anticolesterol, entre otros.

Preparar un te de manzanilla es muy simple, solo hay que colocar agua en un jarrito y hervirlo junto a las flores de manzanilla, durante 10 o 15 minutos.

Esta hierba nos puede ayudar en casos de habernos intoxicado por consumir algún alimento en mal estado, o haber ingerido mucha comida. La manzanilla nos causa vomito y con esto lograremos limpiar el estomago.

Como ya habíamos dicho, también sirve para limpiar heridas, algunas veces nos lastimamos y no tenemos ningún cicatrizante o desinfectante a mano. Es muy común que en la mayoría de las casas halla manzanilla y no sepan darle uso. En este caso para limpiar heridas prepare una infusión de manzanilla y aplíquela con una gasa.

En el caso de utilizarla para prevenir el colesterol, se recomienda tomar en el día 2 a 3 tazas, por taza de agua solo una cucharadita de flores secas.

También sirve para calmar dolores de muela haciendo enjuagues bucales con te de manzanilla frío.
Es buena para aliviar enfermedades respiratorias como el asma y acabar con los síntomas de gripe. También ayuda muchísimo con el reuma o problemas de articulatorios.

Ajenjo, propiedades digestivas de la hierba



Ajenjo, conocido tambien como Absintio, Hierba Santa entre otros, es una hierba que se dedicaba entre los Griegos, a la diosa de la fecundidad. Se utilizo mucho el Ajenjo macerado con licor, y se abuso de esta mezcla. Como consecuencia dejo intoxicaciones y hasta muertes, por no utilizarla en dosis permitidas. Crece en lugares montañosos del sur de Europa, y se la puede observar también en cunetas y terrenos generalmente secos. Las partes que se utilizan con fines terapéuticos son las hojas y las cabezuelas florales. Entre las propiedades del Ajenjo que podemos destacar, se nombran las digestivas como principales. Se utiliza como tónico gástrico, disminuyendo la inapetencia y aumentando la secreción de jugos gástricos . Las personas que sufren dispepsia, pueden utilizar la infusión de la hierba, para solventar la digestión pesada. No obstante, los enfermos de ulceras o presión arterial, deben desistir del uso de la hierba, ya que la estimulacion de la secreción de los jugos gástricos, perjudica de sobremanera a estas personas. También se utiliza como coleretico, aumentando la secrecion de bilis, y protegiendo el hígado . De esta manera resulta muy apropiado utilizarlo en personas que padecen de insuficiencia hepática. Se utiliza como vermífugo y emenagogo, regulariza y provoca los ciclos menstruales.

miércoles, 5 de mayo de 2010

Achicoria, para el colesterol y otras afecciones


La Achicoria es una planta perenne que puede alcanzar el metro de altura, dotada de bellas flores de color azul y tallos elevados que poseen hojas superiores pequeñas. Es una planta que se puede nombrar como uno de los mas importante tónico-amargo, ya que sus propiedades se refieren entre otras, propiciar la estimulacion del aparato digestivo, y el buen funcionamiento de este. La achicoria, abre el apetito, por lo que es importante utilizarla en casos de anorexia o inapetencia. Esta hierba, mejora de sobremanera el funcionamiento del hígado en los casos de insuficiencia hepática, estimula la secreción de la bilis, protegiendo el hígado en su completud.También, puede utilizarse en casos de anemia, ya que posee grandes cantidades de hierro. En cuanto a la circulación, la hierba trabaja de manera constante para bajar concentraciones de grasa,toxinas, y colesterol,eliminándolos y evitando el endurecimiento arterial. Con esto disminuye el ritmo cardíaco y la tensión arterial. Los hombres que padecen testículos inflamados, una infusión de la hierba, ayuda a desincharlos y a evitar el dolor que esto sugiere. Esta recomendada la infusión de Achicoria también,para personas que padecen enfermedades como la obesidad, la diabetes reumáticas ( gota o artritis).

sábado, 1 de mayo de 2010

Ginseng, una hierba con varias propiedades


En todo el mundo se conoce el Ginseng como una hierba popular con varias propiedades medicinales. Es una planta pequeña, utilizada tradicionalmente por la medicina China hace varios años.

Gracias a varias de las sustancias que componen la raíz del Ginseng, podemos disfrutar de sus facultades curativas. Aumenta la actividad coronaria, estimula la circulación de la sangre, elimina grasa y previene la formación del colesterol. De esta manera, favorece subrayadamente el correcto funcionamiento del sistema cardiovascular. Podemos nombrar también, las propiedades digestivas, colaborando con la buena evacuación intestinal. Es utilizada también por personas que padecen de diabetes aloxan, porque posee propiedades que actúan de manera similar a la insulina. Estimula el cerebro, por esto es recomendado y utilizado en drogas, que favorecen la memoria y el SNC, ayudando a un buen nivel de concentración y disminuyendo la fatiga.

Posee propiedades anabolizantes, hipoglucemiantes, se utiliza como anti estrés y anti anémico. Se usa también para calmar dolores articulares, consecuentes de enfermedades como la artrosis, reumatismo y artritis, y combate las causas de estos padecimientos.

Como si fuera poco, el Ginseng, también nos ofrece propiedades afrodisiacas. Estimula las glándulas sexuales, y con esto es un buen aliado contra la impotencia masculina.

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Hierbas peligrosas: Heliotropum Verrucaria


Perteneciente a la familia de las borragináceas, la Verrucaria alcanza los 50 centímetros de altura, ramificándose en distintos brazos largos cubiertos de "pelitos blancos". Posee hojas y flores pequeñas agrupadas en ramilletes, las cuales se encorvan dando como resultado una imagen que recuerda a la del escorpión.Generalmente florece en verano, y prosigue hasta el otoño.Diferentes teorías, advierten que contiene una sustancia toxica llamada Cinoglosina, que puede actuar de manera peligrosa y hasta mortal en el organismo. Se la utilizaba para combatir diferentes dolores, para estimular la secreción biliar (colerético), como febrífugo, para estimular la menstruación, y para combatir verrugas. Fue alabada por todas sus facultades medicinales, y hasta se le adjudico cierto "poder mágico", para matar serpientes.Hoy en día está recomendada para la remoción de las verrugas y como cicatrizante. Debe tener en cuenta antes de su ingestión, consultar al médico de cabecera siempre que tenga alguna duda, sobre el uso de la planta.

Tenga atención, aconsejamos no ingerirla, por eso les dejamos solo una receta para combatir verrugas exteriormente, que debe consultarla con un especialista antes de utilizarla.

Para realizar un emplasto (recomendado remoción de verrugas) debe fraccionar la hierba y aplicarla directamente sobre la verruga. También se utiliza para cicatrizar heridas. Las hojas pueden usarse sobre articulaciones inflamadas.

Propiedades de la Caléndula


La Caléndula es una planta herbácea, que puede tener hasta 50 centímetros de altura, cuyas hojas verdes y carnosas envuelven sus flores naranjas intensas. Los tallos son robustos, largos y suelen ser quebradizos. Sus orígenes, se ubican en el centro y este de Europa. Las propiedades curativas de esta hierba, ya se conocían entre los antiguos egipcios, que la utilizaban para afecciones del cutis o como hidratante facial. En nuestros tiempos, ya es bien sabido que esta hierba presenta cantidad de propiedades curativas entre las cuales destacamos: como antiinflamatoria y antiséptica, reduce afecciones reumáticas, tiene propiedades depurativas y está indicada en tratamientos gastritis, ulceras y vómitos, insuficiencias hepáticas, migrañas o jaquecas, vasodilatadora, estimulante, fungicida, regulariza la menstruación tratamiento de la conjuntivitis se hace efectivo lavarse los ojos con agua de caléndula. En cuanto a su uso dérmico, puede utilizarse para cicatrizar heridas, eritemas y tratamientos contra el prurito ocular.

Su uso también esta fecundo en la cocina, ya que se realizan guisos y algunos quesos, con caléndula como aromatizante o colorante. También se utilizaban las flores para ensaladas, pero el sabor de la hierba es demasiado fuerte, debe ser limitado con la cantidad que se le agrega, para que no estropee el gusto de las comidas.Su uso está contraindicado para mujeres embarazadas.

La infusión, puede utilizarse de varias maneras, según sea el tratamiento. Aquí les dejamos los pasos a seguir, para varios de sus usos.

Infusión para gastritis, ulceras y vómitos, depurativa.

Ingredientes

1 hoja de caléndula
1 flor de caléndula
Agua
Hierva el agua y agréguele la flor y la hoja
Deje reposar y filtre
Puede endulzar si desea pero no es recomendable si es por tratamiento estomago
Ingiera la infusión dos veces al día, para obtener las propiedades depurativas
También puede utilizar esta infusión para hacer lavajes de heridas, eccemas de la piel, hinchazones, etc. Puede filtrar el contenido en un vaporizador, y utilizarlo como astringente sobre el cutis.

Tomillo para la circulación, digestión y los hongos


El Tomillo es una hierba que alcanza los 30cm de altura. Proveniente de la Península Ibérica, se extiende por Cataluña y bajo Aragón en la parte occidental. Su fisonomía nos presenta hojas opuestas y flores muy pequeñas, que se agrupan en racimos, de colores blancos o rosados. Se conoce de varios tipos, entre ellos se pueden nombrar: Tomillo Salcero, Tomillo Mejorano o Tomillo de Loscos. Tiene dos épocas de floración, la primera desde el mes de Marzo a Junio, y la segunda durante toda la primavera. Su cosecha, se aprovecha en el verano.

Esta hierba puede consumirse, como condimento para las comidas o bien por sus propiedades medicinales, internamente o externamente. El tomillo actúa como estimulante del apetito, antiespasmódico, digestivo, antiparasitario, expectorante, carminativo, cicatrizante, antimicrobiano, astringente suave, activa el SNC (sistema nervioso central) y la circulación. Mejora de sobremanera la memoria y nos provee de energía física, emocional y mental. Su uso externo puede sobresalir en diferentes aspectos, entre ellos: estimula el crecimiento capilar, alivia las sinusitis, se utiliza para realizar gargarismos cuando se padece faringitis, laringitis o dolores de garganta, inflamaciones, infecciones en la boca o encías, heridas, hongos, herpes, forúnculos, picaduras de mosquitos y como repelente.

En cuanto a su uso interno, puede ingerirse en forma de infusión o en las comidas para condimentarlas, y entre los aspectos en los que colabora se pueden nombrar: alivia dolores de cabeza, bronquitis, tos ferina, cistitis, vaginitis, halitosis, dolores menstruales y combate lombrices intestinales.

Para realizar una infusión

Infusion

1 litro de agua
4 cucharadas de tomillo
Hervir el agua y agregarle el tomillo. La cantidad de cucharadas, se estima proporcionalmente por la cantidad de tazas.
Dejar reposar 10 minutos aproximadamente y filtrar.
Puede endulzar si es que desea.
Tomar 3 tazas al dia.
Para combatir la halitosis, inflamaciones en la boca, o aftas

50 gramos de tomillo
1 litro de agua
Hervir el agua y agregarle el tomillo.
Dejar reposar, y luego utilizar para realizar enjuagues bucales
Para tratar la tos, bronquitis, resfrios, faringitis o laringitis

Un puñado de tomillo
1 litro de agua
Hervir el agua, agregarle el tomillo.
Luego inhale el vapor

jueves, 29 de abril de 2010

Suplementos naturales para potenciar tu entrenamiento

En el mundo de los deportistas existen muchas opciones energizantes, pero las más consumidas en la actualidad son, lamentablemente, productos sintéticos. Sin embargo, la naturaleza nos ofrece muchas opciones para potenciar el entrenamiento.

Entre los suplementos naturales para incrementar el rendimiento y conseguir una ayuda extra a la ejercitación encontramos el ginseng, el polen, la jalea real y muchas otras plantas que pueden utilizarse sin necesidad de recurrir al doping. Te mostramos las opciones:
-Ginseng coreano: es una raíz de origen chino que tiene funciones adpatógenas, es decir, que estimula las funciones naturales del cuerpo mediante su contenido de ginenósidos activos. Su utilización colabora en la recuperación de energía pudiendo causar una mayor sensación de hambre y sueño.

-Ginseng siberiano: el eleuterocco, su nombre, también actúa como adaptógeno y es usado por deportistas de resistencia para retrasar la fatiga y mejorar la recuperación tras el esfuerzo físico.

-Ginseng indio: la ashwaganda tiene efecto antifatiga y regula el sistema inmune. En España es difícil conseguirlo pero los deportistas de alto nivel son prueba de su consumo para mejorar el rendimiento.

-Ginseng español: el romero nos brinda, además de su excelente aroma, una gran vitalidad, ya que incrementa la energía, evita la depresión y retrasa el desarrollo de fatiga. Sólo prueba con incorporarlo a tus preparaciones y verás los resultados.

-Jalea real: tiene propiedades vigorizantes, reconstituyentes y actúa como antioxidante, lo cual significa una verdadera ayuda para los deportistas. La mejor como suplemento natural se presenta fresca o liofilizada en ampollas.

-Polen: esas pequeñas bolitas que elaboran las abejas a partir de las flores son una excelente fuente de nutrientes para los deportistas, ya que poseen carbohidratos, aminoácidos, vitaminas del complejo B, A, C y E, y minerales esenciales para el desempeño físico tales como el potasio, calcio, hierro y magnesio.

Como verán, en un herbolario podemos encontrar las formas más económicas y naturales para potenciar nuestro rendimiento físico, maximizar los logros y progresar en el entrenamiento. Eso sí, ninguna de las opciones actúa milagrosamente, sino que suplementan un adecuado entrenamiento, una dieta correcta y un descanso suficiente.

FNL

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miércoles, 28 de abril de 2010

Estrés e inflamación intestinal

Enfermedad intestinal inflamatoria (EII), qué es Ell. Relación directa del estrés, duplica síntomas.Antibióticos, analgésicos e infecciones urinarias.Fundamentos biológicos: hormonas del estrés activan bacterias ESTRÉS E INFLAMACION INTESTINAL


Las personas con enfermedad intestinal inflamatoria (EII) piensan que el estrés puede causarles los síntomas y un nuevo estudio les daría la razón.



Un equipo de investigadores en Canadá halló entre 552 pacientes con enfermedad intestinal -monitoreados durante un año- que la probabilidad de sufrir un rebrote de los síntomas crecía cuando los pacientes se sentían especialmente estresados.



Los resultados, publicados en American Journal of Gastroenterology, respaldan lo que muchas personas con (EII) siempre creyeron.


Qué es Ell


La EII es un grupo de trastornos que se caracteriza por la inflamación crónica de los intestinos y síntomas como dolor abdominal y diarrea. Los trastornos más importantes son la enfermedad de Crohn (inflamación del tracto gastrointestinal que llega a expandirse desde la boca hasta el extremo del ano) y la colitis ulcerosa.


Se desconoce la causa exacta de esas enfermedades, pero habría una respuesta excesiva del sistema inmunológico que lesiona el propio tejido intestinal. El estrés no produce la EII, pero es uno de los factores ambientales que podrían activar los síntomas en algunas personas.


Estudios previos habían demostrado que muchas personas con EII sentían que el estrés les agravaba los síntomas, pero existían pocas evidencias científicas que avalaran la afirmación.


Relación directa del estrés


"Esta es una de las primeras pruebas de que la percepción del estrés posee una relación directa con el curso de la afección", indicó el doctor Charles N. Bernstein, autor principal de la investigación.


"Proponemos que, a partir de éste y otros estudios, los médicos traten de identificar y manejar los problemas psicológicos y el estrés de los pacientes", sostuvo Bernstein, quien dirige el Centro de Atención y de Investigación de EII de Universidad de Manitota, en Winnipeg.


Los resultados surgen de 552 hombres y mujeres con enfermedad de Crohn o colitis, que respondieron cuestionarios cada tres meses durante un año para conocer sobre brotes sin síntomas, experiencias estresantes y estrés percibido, entre otras consecuencias.


En total, 174 pacientes padecieron brotes de síntomas tres meses después de un trimestre sin ellos.


El estrés duplica síntomas


El riesgo de sufrir un brote de síntomas se duplicó durante períodos con altos niveles de estrés percibido durante el trimestre previo.


El 52 por ciento de esos pacientes había experimentado un fuerte estrés en el transcurso del trimestre previo, a diferencia del 29 por ciento de los que no tuvieron síntomas.


· Antibióticos, analgésicos e infecciones urinarias


Por otro lado, otros motivos a los que se atribuye el inicio de los síntomas de EII no se asociaron con esos brotes. Fueron el uso de antibióticos o analgésicos sin esteroides (aspirina e ibuprofeno) e infecciones (resfríos, neumonía e infecciones urinarias).


Fundamentos biológicos: hormonas del estrés activan bacterias


Hay fundamentos biológicos para creer que la respuesta al estrés dispara o agrava los síntomas de la EII, señaló el equipo.


El sistema nervioso simpático, que se activa con el estrés, actúa en el recubrimiento interno del colon y exacerbaría la inflamación. Existen evidencias de que las hormonas del estrés ayudarían a las bacterias nocivas a instalarse en los intestinos, lo que recrudecería los síntomas.


Si el estrés provoca los síntomas del EII, es posible que aprender a manejarlo mejor ayude a evitar los rebrotes. "Los pacientes con EII deberían conversar con el médico sobre el estrés", indicó Bernstein, quien agregó que “los médicos cada vez reconocen más su vinculación.”

Un índice de masa corporal bajo favorercería la aparición de osteoporosis


Un Bajo índice de masa corporal -es decir, menor a 19- es un factor de riesgo en las mujeres para sufrir de osteoporosis, además de la falta de calcio y vitamina D, según indicó la doctora María Elena Martínez Rodrígues, especialista en Rehabilitación y Medicina Física del Hospital Ramón y Cajal de Madrid, y coordinadora del grupo de trabajo de osteoporosis de la SERMEF.

Recordemos que un índice de masa corporal (IMC) normal debe dar entre 19 y 25 puntos y se calcula según una fácil fórmula que toma en cuenta la altura y el peso de la persona.

Pero además del bajo peso, hay otros factores que señaló la doctora como de ‘ riesgo’ para el desarrollo de la osteoporosis: una menopausia precoz, inmovilizaciones prolongadas, algunos medicamentos y el factor genético de antecedentes familiares.

Martínez recordó que este trastorno que se caracteriza por la pérdida ósea es un proceso ‘ frecuente’ que ‘ no ocasiona ningún síntoma hasta que se produce una fractura‘ , de aquí que sea importante ‘ estar atento a estos factores de riesgo que predisponen a padecerla’ .

Según estimaciones actuales, la osteoporosis afecta a entre el 30 y el 40 por ciento de las mujeres post menopáusicas. Y, aunque sea más preponderante en mujeres, en varones, ‘ en edades seniles avanzadas la prevalencia prácticamente se iguala al sexo femenino’ , apuntó la especialista.

En caso de que la afección ya esté presente se podrá recetar ‘ suplementos de calcio acompañados con frecuencia de vitamina D‘ , dijo Martínez consultada sobre las posibles medidas una vez la osteoporosis ya se manifestó, en especial, para evitar fracturas.

De todos modos, siempre será necesario llevar un estilo de vida saludable y adecuado para fortalecer la salud y los huesos: ‘ tener una dieta rica en calcio, hacer ejercicio con asiduidad, dejar de fumar, no consumir en exceso bebidas alcohólicas y prevenir las caídas‘.

En este sentido, la experta enfatizó en la importancia de la actividad física y de evitar el sedentarismo, tanto en la prevención como en el periodo de recuperación tras una fractura osteoporótica. ‘ Se ha comprobado que el ejercicio físico aumenta o mantiene la masa ósea‘ , explicó.

Martínez detalló también que ciertos ejercicios son más favorables que otros con esta finalidad: los de ‘ potenciación de la musculatura del tronco-columna, caderas, hombros y muñecas, regiones más propensas a fracturarse en las personas con osteoporosis, así como ejercicios de equilibrio como el taichi o el yoga‘.

Es que mejorar el equilibrio también es clave ya que ayuda a prevenir las caídas. La especialista añadió que ’ todos los programas de ejercicios deben realizarse de manera progresiva, adecuarse a la forma física de cada persona y realizarse con frecuencia’ .

Asimismo, es importante ‘ conocer las medidas de higiene vertebral dirigidas a prevenir los aplastamientos vertebrales promoviendo una postura correcta, y enseñar a los pacientes a evitar las posiciones o movimientos que aumenten el estrés o compresión sobre las vértebras, y por lo tanto el riesgo de una fractura vertebral por aplastamiento’ , finalizó la doctora.

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martes, 27 de abril de 2010

Peras: Una fruta deliciosa con muchos benficios


El Peral, es un árbol que es proveniente de las montañas de Tian Chan.Y Nos ofrece un fruto, conocido por todos como Peras que además de ser deliciosas, nos regalan salud al cuerpo.

Una de las propiedades mas interesantes que tienen las Peras, es que poseen una sustancia que las hace diuréticas, y con ello, incrementan la micción, por este motivo se recomienda a personas que padecen infecciones urinarias, nefritis, insuficiencia renal, cistitis, tratamientos para la próstata, piedras en los riñones o vesícula y retención de líquidos.
Por otro lado, los diabéticos o hipertensos, pueden consumir esta fruta con total libertad, ya que su nivel de glucemia asciende a 35, y no provoca peligro alguno para estas personas.

FNL te ofrece productos que te ayudan a mejorar tu salud en cuanto a estas enfermedades; Para reforzar la sustancia de las "peras" y así tener un resultado excelente! :
Como:
*PEPA DE CALABAZA, Un intinflamatorio de vìas urinarias (prostatitis).
*RIÑOSANO, Elimina càlculos remales (Diurètico).
*ZINC SULFATO, Elemento esencial para una pròstata saludable (problemas prostàticos)
*PROSTAT FORTA, Hipertrofia prostàtica benigna.

sábado, 24 de abril de 2010

FLORILUZ !!


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viernes, 16 de abril de 2010

Colesterol alto eleva en 66% riesgo de Alzaimer en la vejez


Niveles de 240 miligramos en la sangre entre los 30 y 40 años aumentan significativamente el riesgo de la enfermedad de Alzaimer. Lo mismo sucede con niveles limítrofes, como 200 a 239, donde la posibilidad de presentar demencia vascular se eleva en un 52%
Una dieta en la que se privilegian las grasas en desmedro de frutas y verduras, tarde o temprano pasan la cuenta. los riesgos no se limitan solo al peligro cardiovascular, incluso existirían altas posibilidades de desarrollar Alzaimer o demencia en la vejez si se tuvo esos patrones de alimentación entre los 30 y 40 años.

Un amplio estudio realizado por la División de Investigación de la Kaiser Permanente, EEUU, y la Universidad de Kuopio, en Finlandia, corrobora el rol del colesterol como factor de demencias.

La investigación publicada en Demencia & Geriatric Cognitive Disorder, comprendió cuatro décadas de estudio a 9.844 hombres y mujeres, a los que se les midierosn sus niveles de colesterol. Los análisis determinaron que aquellos que presentaban 240 milígramos por decilito de sangre ( ml/dl ) a los 40 años tenían un 66% más de riesgo de presentar Alzaimer en la vejez. Incluso, los niveles de colesterol alto dento de los límites recomendados ( 200 ml/dl a 239 ml/dl ) en un 52%.

Rachel Whitmer, cientifico de Kaiser y epidemiologo, explica que una de las principales conclusiones del estudio es que no solo con altos niveles de colesterol existe riesgo de demencia más tarde en la vida, sino tambien los niveles limítrofes son peligrosos.

Mantener buenos niveles de Colesterol se asocia comúnmente como una medida de prevención de enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, la acumulación de Colesterol no se produce solo en las arterias coronarias, sino que afecta a todo el organismo.

Colesterol es una sustancia grasa necesaria para todo el organismo. El hígado elabora el Colesterol que el cuerpo requiere para formar menbranas celulares y producir hormonas. Pero al comer alimentos ricos en grasas, como los lacteos o las carnes rojas, se introduce Colesterol adicional. El peligro se produce cuando el nivel de grasas o lípidos sobrepasa ciertos límites en el flujo sanguíneo. Lo recomendable es que sea inferior a 200 mg/dl, aunque niveles de 170 serían los óptimos.

jueves, 15 de abril de 2010

Para bajar de peso no solo hay que dejar calorias,tàmbien tener actividad física


Nuevo estudio, realizado por profesionales de la Oregon Health and Science University, de los Estados Unidos, ha encontrado que para bajar de peso no sólo es necesario llevar adelante un régimen de adelgazamiento, sino que también hay que acompañarlo con actividad física.

Según los resultados de esta investigación efectuada sobre mamíferos, cuando un individuo reduce la cantidad de calorías diarias con el objetivo de bajar de peso, se produce un mecanismo de compensación en el metabolismo que también hace que el nivel de actividad física tienda a bajar, en consecuencia, la disminución de las calorías consumidas no alcanza para la reducción buscada de peso.

‘ Nuestra investigación demuestra que solamente concentrándose en la dieta no hará que la persona tenga una pérdida substancial de peso. Para poder lograr ese objetivo la dieta debe combinarse con un incremento en la actividad física‘ , explicó Judy Cameron, especialista de dicha Universidad e integrante del trabajo.

Para llegar a esta conclusión, Cameron y su equipo trabajaron sobre una muestra pequeña de 18 hembras de mono macaco a las que sometieron a varios tipos de dietas con bajas de hasta en un 30 por ciento en el nivel calórico. Al mismo tiempo, se hizo un seguimiento del nivel de actividad física que hacía cada ejemplar.

En resumen, los especialistas pudieron determinar que cuando los animales no cambiaban la cantidad de actividad física, a pesar de comer menos calorías, no variaban de peso en forma significativa, lo que sí sucedía cuando los mamíferos incrementaban su nivel de actividad.

Según los investigadores, estos resultados que salieron publicados en la revista especializada American Journal of Physiology Regulatory, Investigative and Comparative Physiology, demuestran que existe un mecanismo natural del cuerpo que ayuda a disminuir el gasto energético en respuesta a una reducción en las calorías ingeridas.

domingo, 8 de noviembre de 2009

RÁBANO NEGRO


Como ya sabrás FNL este verano -preocupados por entregar productos de altos standares de Calidad- ha incorporado un nuevo PACK ADELGAZANTE, el que a parte de ser la Mejor Propuesta Natural, Innovadora y de Excelentes resultados, aportará al consumidor beneficios incontables a su Salud.
Gracias al asesoramiento de una empresa Europea, perteneciente a la Ex- Comisión E (Guía Alemana de Plantas Medicinales y sus usos terapéuticos) hemos agregado a nuestro PACK VERANO el Rábano Negro componente principal de LIPOLIGTH, de acuerdo a la monografia Nº310 de dicha comisión, que respalda e indica que el producto, que contiene Raphani sativi radix (RABANO NEGRO)- ofrece ayudarle a perder esos kilos de mas entre otras cosas que ahora le comentamos:

El Rábano Negro ocupa un lugar predominante entre los alimentos considerados terapéuticos por su reconocida capacidad para favorecer el drenaje del Hígado y la Vesícula biliar, estimular la producción de Bilis, eliminar del organismo desechos y toxinas, regular las funciones del Colon o tratar trastornos digestivos además de fiebre, infecciones intestinales, úlceras, resfriados, reumatismos o gota, por mencionar sólo algunas dolencias. Además varios de sus principios activos –que comparte con otros miembros de la familia de las Brasicáceas o Crucíferas- le confieren importantes propiedades Antimicrobianas, Antioxidantes, Expectorantes, Diuréticas, Inmunoestimulantes, Depurativas y Anticancerígenas. Sin duda, una gran carta de presentación.

Las numerosas investigaciones llevadas a cabo en los últimos años confieren a este miembro de la familia de las Brasicáceas, un importantísimo valor terapéutico y se le reconocen Propiedades Medicinales que no tienen otros alimentos. Por poner un ejemplo diremos que las Brasicáceas – copan los primeros puestos de la lista de verduras Anticancerígenas. Y es que los Glucosinolatos, Isotiocianatos (entre ellos el Sulforafano), Indoles y otros Fitoquímicos además de las Vitaminas, Minerales y Fibra contenidos en el Brécol, las Coles, las Bruselas, el Repollo, la Coliflor, el Nabo y el Rábano los convierten en alimentos imprescindibles para mantener la salud dadas sus propiedades Anticancerígenas, Antimicrobianas, Antioxidantes, Diuréticas, Depurativas, Atiinflamatorias, Hepatoprotectoras, Inmunoestimulantes, Coleréticas, Colagogas, Digestivas y Expectorantes.
Hecha esta introducción pasemos a analizar las bondades del Raphanus sativus o Rábano Negro que, como veremos, merece sin duda que le hagamos un lugar en nuestra dieta.

REMEDIO ANTIQUÍSIMO
Como decimos el Rábano recibe el nombre científico de Raphanus sativus. Es una planta de raíz comestible, gruesa y carnosa, muy variable en cuanto a forma y tamaño y cuya piel puede ser de diversos colores.
El origen del Rábano se sitúa en Asia, concretamente en China, varios miles de años antes de nuestra era y que allí, desde tiempos inmemoriales, se prescriben preparaciones con Rábano para el tratamiento de la diarrea, las fiebres, los desórdenes digestivos, las infecciones intestinales, las úlceras o las flatulencias. También fue muy apreciado por Egipsios, Griegos y Romanos siendo estos últimos quienes introdujeron su cultivo en España y lo expandieron por toda Europa.
Una de las primeras referencias escritas al empleo medicinal del Rábano la encontramos en el Libro de las Medicinas Simples -escrito en el siglo XII de nuestra era- del Médico italiano Matthaeus Platearius en el que se puede leer que “cuando se come Rábano Negro cocido es eficaz contra la tos provocada por grandes humores”. Ya a mediados del siglo pasado Pío Font Quer –botánico, farmacéutico y químico español- dejaba escrito que “el Rábano, y sobre todo el Rábano Negro, se tiene por un buen diurético y se utiliza contra las afecciones catarrales por las vías digestivas así como contra las enfermedades biliares”.
Desde entonces los conocimientos acerca de las propiedades nutricionales y medicinales de este alimento no han hecho sino confirmar lo acertado del conocimiento de nuestros antepasados. Veamos pues ya cuáles son eras propiedades empezando por las nutricionales.

RICO EN POTASIO
El Rábano es una de las hortalizas con mayor contenido acuoso. De hecho, aproximadamente el 95% de su peso es agua. Pero además contiene Vitaminas, Minerales y Fitoquímicos que le hacen interesante desde el punto de vista nutricional. Así, el Rábano es rico en vitamina C y en folatos (vitaminas del grupo B). Y cabe recordar que la vitamina C tiene una reconocida capacidad antioxidante por lo que es capaz de prevenir la aparición de numerosas dolencias además de intervenir en la formación del Colágeno, de los huesos, de los dientes y de los Glóbulos rojos y que favorece la absorción del Hierro de los alimentos así como la resistencia a las infecciones. En cuanto a los folatos, participan en la síntesis del material genético y en la formación de anticuerpos además de colaborar en la producción de glóbulos rojos y blancos.
Por lo que respecta a su contenido mineral destaca su riqueza en Potasio, yodo (indispensable para el buen funcionamiento de la tiroides regula el metabolismo e interviene en los procesos de crecimiento). También se encuentran en él ciertas dosis de calcio, fósforo, hierro y magnesio además de azufre. Asimismo contiene Aminoácidos (en proporciones discretas) y Fibra que, entre otras propiedades, previene o mejora el estreñimiento, ayuda a reducir los niveles de colesterol en sangre (disminuye la absorción intestinal de este lípido) y favorece el adecuado control de la glucemia en diabéticos.

Bien, pues estos elementos confieren al Rábano Negro por ser la variedad de rábano más rica en dichas sustancias- las propiedades terapéuticas que pasamos a analizar a continuación.

HEPATOPROTECTOR:
Si consulta en Internet -o en cualquier otra fuente de información- datos acerca del Rábano –y/o de su variedad negra- no tardará en concluir que esta hortaliza es especialmente apreciada desde el punto de vista terapéutico por su capacidad para drenar y depurar el hígado y la vesícula biliar. Como consecuencia la ingesta de esta raíz favorece el drenaje de los residuos acumulados tanto en la Vesícula como en el Hígado y ayuda a prevenir la formación de cálculos. Por eso se considera al Rábano un alimento Hepatoprotector y muy adecuado en casos de insuficiencias Hepatobiliares, trastornos digestivos vinculados a una sobrecarga hepática, desórdenes de la secreción biliar, migrañas de origen hepático, etc.
Pero además de ser un excelente drenante y protector hepático el Rábano es apreciado por ser...
DIURETICO Y DEPURADOR:
Su elevada composición en agua –el 95% de su peso- y su riqueza en Potasio (K++)convierten al Rábano en un más que apreciado diurético vegetal que favorece el aumento de la micción y con ello la eliminación de sustancias tóxicas o de desecho y la expulsión más rápida y efectiva de líquidos retenidos en el cuerpo lo que resulta beneficioso para quienes padecen Hipertensión, Retienen líquidos o sufren Oliguria. Pero también se ha comprobado que favorece la depuración de la sangre, la limpieza de la mucosa intestinal y gástrica, la eliminación de sustancias potencialmente dañinas cuando se acumulan como el Ácido úrico, la Urea, el Colesterol, etc.
DIGESTIVO:
Si no fuera porque el Rábano es considerado uno de los alimentos más útiles para el Hígado sin duda pasaría a ser considerado uno de los más beneficiosos para el aparato digestivo. Lo decimos porque además de abrir el apetito, estimular la producción de jugos gástricos, facilitar la digestión o aumentar los movimientos naturales del intestino (Peristaltismo) el Rábano Negro regula las funciones del Colon, alivia el Estreñimiento Crónico y el Meteorismo y resulta un Suave Laxante gracias a su Fibra. Asimismo, mantiene la Flora Intestinal en un estado saludable lo que, además de combatir la diarrea y las infecciones intestinales, previene numerosas patologías infecciosas. También hay que decir que al no contener grasas se le considera un buen colaborador para mantenerse delgados o para integrarlo en una dieta de adelgazamiento.
CARDIOPROTECTOR:
El mayor volumen de orina que se expulsa se ayuda a rebajar la tensión arterial y a aumentar la Diuresis eliminando del cuerpo sustancias que podrían dar lugar a complicaciones Cardiovasculares. Además la Fibra que contiene disminuye la absorción intestinal de Colesterol. Por otra parte, el Potasio y otras de las sustancias que contiene son indispensables para una buena circulación sanguínea.
INMUNOESTIMULANTE:
Por su contenido en sustancias Antioxidantes al Rábano Negro se le considera un alimento Inmunoestimulador que actúa frente a la potencial nocividad de los Radicales Libres. Además sus Isotiocianatos ayudan a las enzimas de detoxificación del cuerpo -primera línea de defensa del organismo frente a las enfermedades- a neutralizar las sustancias dañinas que entran en él a través de diferentes vías (dieta, contaminación del ambiente, etc.). También se le considera un potente Antimicrobiano (gracias a su contenido en una sustancia denominada Peróxido difenil glioxal) y se sabe que sus principios activos neutralizan patógenos –especialmente bacterias, virus y hongos- que se albergan en la mucosa de los Riñones, la Vejiga, las vías urinarias, el Estómago y las vías respiratorias.
ANTICANCERÍGENO:
Como se mencionaba al inicio de este texto las Brasicáceas encabezan el listado de los vegetales considerados anticancerígenos merced a su riqueza en Isotiocianatos –y de entre ellos el más destacado a este respecto es el Sulforafano - que combaten el Cáncer no sólo por su capacidad para modular las ya mencionadas enzimas de detoxificación del cuerpo sino también porque tienen actividad Antiinflamatoria, Antibacteriana y Antiviral además de inducir la Apoptosis Selectiva de células cancerosas, inhibir la formación de nuevos vasos sanguíneos que puedan alimentar al Tumor y evitar la división en las líneas celulares cancerígenas. Bien, pues el Rábano también contiene estas interesantes sustancias en proporciones importantes por lo que, según las más recientes investigaciones, podría ser útil para prevenir Cánceres de diferentes tejidos incluyendo Pulmón, Glándula Mamaria, Ovarios, Esófago, Hígado, Vesícula biliar, Páncreas, Vejiga, Próstata, Intestino delgado o Colon, por citar algunos.
Pero, además, el Rábano:
-Es rico en Folatos por lo que se le considera adecuado para las mujeres embarazadas ya que una deficiencia de estas vitaminas durante las primeras semanas de gestación puede provocar Anencefalia o defectos como la Espina Bífida en el bebé.
-Favorece la Expectoración en caso de dolencia respiratoria.
-Por ser Antibacteriano y favorecer la depuración de la sangre ayuda a mejorar dolencias como el Acné.
-Ayuda a perder peso pues favorece la eliminación de líquidos, sustancias de desecho y grasas acumuladas.
-El consumo de Rábano Negro tiene un efecto regulador del metabolismo lipídico a nivel hepático y contribuye a mantener en niveles adecuados el colesterol y los triglicéridos.
-Por su riqueza en Vitaminas y Minerales ayuda en caso de Anemia.
-Tiene propiedades relajantes y facilita el sueño.
-Usado de forma tópica resulta eficaz como calmante de las inflamaciones osteoarticulares.
-Por su capacidad Antiséptica y Antimicrobiana ayuda a mejorar el estado de la piel en los casos de eczemas, heridas, laceraciones, quemaduras, etc.

En suma, una excelente alternativa natural para mantener la salud y ayudar al organismo a prevenir numerosas dolencias.

Terminamos mencionando que no se conocen efectos tóxicos derivados de su consumo.

PROPIEDADES:
El Rábano, especialmente el Negro, es:
-Antianémico.
-Anticancerígeno.
-Antiescorbútico.
-Antiespasmódico.
-Antiinflamatorio.
-Antimicrobiano.
-Antioxidante.
-Antiséptico.
-Calmante.
-Carminativo.
-Colagogo.
-Colerético.
-Detoxificante.
-Digestivo.
-Diurético.
-Expectorante.
-Hepatoprotector.
-Inmunoestimulante.
-Laxante.
-Relajante.
-Rubefaciente (uso tópico).
-Sedante.
-Vitamínico.

sábado, 18 de julio de 2009

VARINESS


Composición: Cada cápsula contiene: Hammamelis virg. 60 mg; Castaño de Indias 70 mg; Sanguinaria 140 mg; Excipiente Gelatina, agua c.s.

Indicaciones: Varices, Hemorroides, Edemas, Hemorragias uterinas, Problemas circulatorios periféricos, Ayuda a la eliminación del colesterol malo.

Características:
Variness contiene buena cantidad de taninos y flavonoides Ricos en una Vitamina exclusiva denominada P, que es anti-hemorrágicos y disminuyen la fragilidad capilar lo que lo hace un buen astringente y un perfecto Antioxidante. Inhibe la despolimerización del ácido Hialurónico y provocando además la contracción de la túnica media de los vasos (arterias, venas y capilares). Por lo tanto ayuda en problemas varicosos, hemorroides e inflamaciones tanto de los conductos sanguíneos como otros órganos (Corazón, Higado, Pancreas, Pulmones).


Consumo: Tratamiento: 1 cápsula 2 veces al día.
Prevención: 1 cápsula día.

Presentación: envase de 60 cápsulas.

TE DE JAVA


Composición:
Cada cápsula contiene: Té de Java 300 mg; Excipiente Gelatina, agua c.s.

Indicaciones:
Diurético, afecciones urinarias, hiperuricemia, hipolipemiante (baja los niveles de lipidos de la sangre).

Características:
El ortosifón, conocido también como té de java, ha sido usado tradicionalmente para eliminar el exceso de líquido acumulado en el organismo humano por sus propiedades diuréticas. Igualmente contribuye a suprimir el ácido úrico, proporciona una acción antioxidante al ayudar a expulsar los productos de deshecho resultantes de la oxidación de los radicales libres y por tanto mantiene nuestro organismo, limpio y depurado de impurezas. Además de sus propiedades diuréticas, antiinflamatoria y bacteriostática, el ortosifón o té de java es muy rico en potasio.

Además:

Elimina el exceso de líquido, en muchos casos producido por retención de los mismos.
Elimina toxinas acumuladas en el organismo.
Elimina el sodio, su exceso contribuye a la retención de líquido.
Controla la hipertensión arterial.

Hay que tener precaución en caso de pacientes con problemas de origen cardíaco o renal, lo recomendable es ser tratado bajo estricto contro médico.

Consumo: Tratamiento: 1 cápsula 2 o 3 veces al día.

Presentación: Envase de 60 cápsulas.

RIÑOSANO


Composición: Cada cápsula contiene: Pelo de choclo 70 mg; rosa mosqueta 70 mg; cola de caballo 70 mg; romero pichi 70 mg; Excipiente Gelatina, agua c.s.

Indicaciones:
Reconocido antiinflamatorio de las vías urinarias, prostatitis, nefritis, cistitis, cálculos renales.

Características: Romero Pichi – Pelo de Choclo – Cola de Caballo, poseen una potente acción antiinflamatoria de las vías urinarias, efectivo en drenar impurezas del riñón y la vejiga (arenillas y piedras), Rosa Mosqueta es un excelente regenerador del tejido.

Consumo: 1 cápsula 2 o 3 veces al día.

Presentación: envase de 60 cápsulas.

No se tienen datos sobre contraindicaciones, no obtante dejelo siempre lejos del alcance de los niños.

VITAFEMME ( MUJER VITAL)


Composición: Cada cápsula contiene: Cimicifuga 40 mg; Schizandra 60 mg; Germen de Trigo 60 mg; Colágeno 70 mg; Excipiente Gelatina, agua c.s.

Indicaciones:
Trastornos neurovegetativos asociados a la dismenorrea y menopausia. Síndrome premenstrual.
Desgano, bochornos, cansancio producto de alteraciones hormonales.

Características:
VITAFEMME contiene fitoestrógenos que ayudan a mejorar y sobrellevar mejor los trastornos de la menopausia y los problemas relacionados con el Sindrome Premenstrual (SPM). Además contiene Schizandra para proporcionar mas energía, colágeno para dar un mejor aspecto a la piel, pelo y uñas y germen de trigo gran aporte de vitamina E la vitamina de la belleza y antioxidante.
Contraindicada en niños y adolescentes menores de 18 años, no se recomienda su uso durante el embarazo, lactancia y en pacientes con enfermedades cardiovasculares.

Consumo: 1 cápsula 2 o 3 veces al día.

Presentación: envase de 60 cápsulas.

jueves, 25 de junio de 2009

VIAGRHA DEL MAPUCHE


Composición: Cada cápsula contiene: Confrey 50 mg; Hiporuro 50 mg; Hierba del clavo 50 mg; Corcolen Negro 50 mg; Maca 50 mg; Pucho Gringo 50 mg; Excipiente Gelatina, agua c.s.


Indicaciones: Deseo sexual disminuido de la pareja. Impotencia sexual en el varón y frigidez de la mujer.

Características: La raiz de hallante (Geum Chilense), llante o leliantú, nombre por el cual se conoce en el pueblo mapuche es un estimulante muy poderoso de las funciones sexuales. Maca conocida también como ginseng de los Andes y la viagra de los Incas por sus atributos afrodisíacos, rejuvenece el sistema endocrino. Pucho Gringo reconstituyente sexual, actuá como revitalizador de la impotencia y eyaculación prematura.

Consumo: 1 cápsula 2 o 3 veces al día.


Presentación: envase de 60 cápsulas.

TAURUS


Composición: Cada cápsula contiene: Guaraná 50 mg; Hierba del clavo 50 mg; Canela 50 mg; Maca 50 mg; Excipiente Gelatina, agua c.s.


Indicaciones: Deseo sexual disminuido de la pareja. Impotencia sexual en el varón y frigidez de la mujer.

Características: La raiz de hallante es un estimulante muy poderoso de las funciones sexuales. Maca conocida también como ginseng de los Andes y la viagra de los Incas por sus atributos afrodisiacos, potencia el sistema endocrino. Guaraná entrega energía necesaria para sentirnos rejuvenecidos y audaces. Canela ejerce una acción equilibradora psico-física.

Consumo: 1 cápsula 2 o 3 veces al día.


Presentación: envase de 60 cápsulas.

PROSTAT FORTE


Composición: Cada cápsula contiene: Saw Palmetto 280 mg; Pepa de calabaza 200 m; Zinc 15 mg; Excipiente Gelatina, agua c.s.

Indicaciones: Trastornos asociados a la hiperplasia prostática benigna. Impotencia sexual en el varón derivado de los trastornos prostáticos.

Características: Prostat Forte posee una potente acción en la prevención y tratamiento de la hiperplasia prostática benigna gracias a sus componentes, los cuales ejercen una acción antiinflamatoria de las vías urinarias. Posee además una ventaja considerable al inhibir que la testosterona se transforme en dihidrotestosterona la que tiene un efecto cancerígeno y además disminuye la libido y la potencia sexual del varón.

Consumo: Tratamiento: 1 cápsula 2 veces al día. Prevención: 1 cápsula día.

Presentación: envase de 60 cápsula.

PROPOLEO PLUS


Composición: Cada cápsula contiene: Propóleo 100 mg; Vitamina C 60 mg; Caléndula 80 mg; Echinácea 80 mg; Excipiente Gelatina, agua c.s.

Indicaciones:
Aumentar las defensas contra virus y bacterias. Protección de enfermedades respiratorias. Eficaz tratamiento en dermatología.

Características: El propóleo es el más antiguo agente inmunológico conocido hasta la fecha. Se le han demostrado cerca de veinte propiedades diferentes. Pero no cabe duda que las más importantes son sus efectos antimicrobianos, donde inhibe le desarrollo de las bacterias y virus. A nivel de las vías respiratorias donde mejor se puede verificar su acción. En éstas, el propóleo, aumenta las defensas contra la invasión de los virus y bacterias. Es un eficaz protector de la faringe y las cuerdas vocales. La Echinácea ejerce una acción inmunoestimulante, aumenta la resistencia de la piel contra bacterias, virus y hongos gracias a la inhibición de la enzima hialuronidaza, estimula la proliferación de fibroblastos quienes contribuyen a restaurar la cicatrización de la piel. Contiene principios activos como el arabinogalactano que estimula a los macrófagos.
Consumo: 1 cápsula 2 o 3 veces al día.

Presentación: envase de 60 cápsulas.

PEPA DE CALABAZA


Composición: Cada cápsula contiene: Pepa de calabaza 280 mg; Excipiente Gelatina, agua c.s.

Indicaciones: Reconocido antiinflamatorio de las vías urinarias, prostatitis, cistitis.

Características: Reduce y desinflama los tejidos evitando el crecimiento excesivo de la próstata, posee una acción antiinflamatoria de las vías urinarias.

Consumo: 1 cápsula 2 o 3 veces al día.

Presentación: envase de 60 cápsulas.

MOSKETILLA

Composición: Cada cápsula contiene: Rosa Mosqueta 150 mg; Murtilla 150 mg; Excipiente Gelatina, agua c.s.

Indicaciones: Trastornos de la piel como: Acné, Cicatrices,
Quemaduras, Celulitis.

Características: La rosa mosqueta es un potente regenerador de tejido ricos en ácido trans-retinoico (vitamina A), que es un regenerador epitelial; ácido ascórbico (vitamina C) que es un poderoso antioxidante; así mismo contiene ácidos grasos insaturados (oléico, linolénico, palmítico, esteárico, etc.) La Murtilla sería mejor que la Centella Asiática, para el tratamiento de la celulitis y la cicatrización. la Murtilla tendría en sus hojas más del doble de Ácido Asiático que la Centella Asiática (2,33% frente a 1%), convirtiéndola en un preciado recurso farmacológico.
Consumo: 1 cápsula 2 o 3 veces al día.


Presentación: envase de 60 cápsulas.

HYPERICUM (HIERBA DE SAN JUAN)


Composición: Cada cápsula contiene:
Hypericum (Hierba de San Juan) 280 mg; Excipiente Gelatina, agua c.s.

Indicaciones: Alteraciones del sistema nervioso,
Insomnio, Depresión y ansiedad. Apatía,
desgano, baja Autoestima.

Características: Comprobado efecto como antidepresivo, síntomas psicosomáticos asociados a cuadros emotivos (cardiovasculares, gástricos).

Consumo: 1 cápsula 2 o 3 veces al día.

Presentación: envase de 60 cápsulas.

HARPAGO CH1000


Composición: Cada cápsula contiene: Harpago 200 mg; Chuchuhuasi 300 mg; Excipiente Gelatina, agua c.s.


Indicaciones: Trastornos de motilidad que cursan con dolor.
Reumatismo y rigidez corporal.

Características: HARPAGO CH 1000 posee una potente acción antiinflamatoria y analgésica gracias a sus componentes ricos en alcaloides sesquiterpénicos y espermidinicos que producen un efecto antirreumático y antiartrítico. Está indicado además en dismenorrea por ser un potente analgésico del músculo liso. Mejora la movilidad de las articulaciones por lo tanto la invalidez del paciente se ve beneficiada logrando incorporarse a sus que haceres en forma eficaz.

Consumo: 1 cápsula 2 o 3 veces al día.

Presentación: envase de 60 cápsulas.

GUARANA


Composición: Cada cápsula contiene: Guaraná 300 mg; Excipiente Gelatina, agua c.s.


Indicaciones: Falta de energía, desconcentración, decaimiento,
depresión. Coadyuvante en tratamientos para adelgazar.

Características: El guaraná contiene taninos, resinas, cafeína, saponinas, mucílagos. La función energizante la realiza en forma suave, equilibrada y progresiva por la presencia de los taninos que liberan la cafeína en forma gradual. El Guaraná inhibe la acción de la enzima monoaminooxidaza que actúa en el mecanismo de las depresiones y envejecimiento.

Consumo: 1 o 2 cápsulas en la mañana.


Presentación: envase de 60 cápsulas.

miércoles, 24 de junio de 2009

GRAVIOLA

Composición: Cada cápsula contiene: Graviola 300 mg; Excipiente Gelatina, agua c.s.

Indicaciones: Antitumoral, Reductor de quistes y Nódulos.

Características: Poderoso complemento al tratamiento del cáncer. Las propiedades antitumorales de la graviola han sido ampliamente documentadas con experiencias y estudios internacionales. Sus acetogeninas han demostrado excepcionales beneficios en el tratamiento de tumores cancerosos, especialmente los de pulmón, páncreas y próstata. Además de su probada efectividad, su acción es selectiva sobre las células cancerosas, sin dañar tejidos sanos.

Consumo: Tratamiento: 1 cápsula 2 o 3 veces al día.

Presentación: envase de 60 cápsulas.

FASES REM


Composición: Cada cápsula contiene: valeriana 70 mg; melissa 70 mg; Naranjo 70 mg; Cedrón 70 mg; Excipiente Gelatina, agua c.s.

Indicaciones: Alteraciones del sistema nervioso, Insomnio.

Características: La melissa tiene una acción sedante, antineurítico, eficaz en trastornos de ansiedad e insomnio, el cedrón y el naranjo presenta un efecto tranquilizante reconocido. La valeriana posee un efecto marcado en excitabilidad nerviosa e insomnio.

Consumo: 1 cápsula 2 o 3 veces al día. Para inducir un buen sueño tomela antes de ir a acostarse con agua tibia.

Presentación: envase de 60 cápsulas.

DOLONON


Composición: Cada cápsula contiene: Uña de gato 200 mg; Chuchuhuasi 200 mg; Diente de León 200 mg; Excipiente Gelatina, agua c.s.


Indicaciones: Dolor por cansancio ó ejercicio.

Características: Gracias a sus composición ejerce una efectiva analgesia y un efecto antiinflamatorio, sin dañar la mucosa gástrica. Posee un efecto drenador hepático con lo cual ayuda al paciente a eliminar toxinas y mejorar la condición física.

Consumo: 1 cápsula 2 o 3 veces al día.


Presentación: envase de 60 cápsulas.

DIGESLAX


Composición: Cada cápsula contiene: Aloe vera 150 mg; Sen 50 mg; Anis 50 mg; Excipiente, Gelatina, agua c.s.


Indicaciones: Transtornos de motilidad intestinal, Dificultad de evacuación digestiva.

Características: El aloe vera tiene una acción hidratante, antiinflamatoria, eficaz en trastornos de atonía intestinal, el Sen es conocido por su efecto de estimular la evacuación del aparato digestivo. El anis tiene un marcado efecto de inhibir los cólicos.

Consumo: 1 o 2 cápsulas por la noche con bastante agua.

Presentación: envase de 60 cápsulas.

CALMENERV


Composición: Cada cápsula contiene: Cedrón 200 mg; melissa 200 mg; passiflora 200 mg; naranjo 200 mg; romero 200 mg; manzanilla 200 mg; Excipiente Gelatina, agua c.s.


Indicaciones: Alteraciones del sistema nervioso, Insomnio,
Irritabilidad. Excitación. Ansiedad. Desasosiego.

Características: La pasiflora tiene una acción sedante, antineurítico, eficaz en trastornos de ansiedad e insomnio, en el naranjo predomina un efecto hipnótico, la melissa presenta un efecto tranquilizante reconocido. El romero fortifica el cerebro tonifica el sistema nervioso, utilizado en temblores musculares de extremidades y cuerpo.
Consumo: 1 cápsula 2 o 3 veces al día.

Presentación: envase de 60 cápsulas.

CALCINAT



Composición: Cada cápsula contiene: Cartílago de Tiburón 200 mg; Magnesio 200 mg; Vitamina D 200 mg; Vitamina C 200 mg; Excipiente Gelatina, agua c.s.


Indicaciones: Osteoporosis, osteoartritis, déficit de calcio,
contractura muscular.

Características: Cartílago de tiburón incorpora condorcitos células presentes en el sistema óseo mejorando su estructura. Por los componentes Magnesio y Vit D mejora la absorción de calcio recuperando la estructura de los huesos del paciente.

Consumo: 1 cápsula 2 o 3 veces al día.


Presentación: envase de 60 cápsulas.

ARTRI MAX DUO



Composición: Cada cápsula contiene: Glucosamina 500 mg; Condroitina 400 mg; Excipiente Gelatina, agua c.s.

Indicaciones: Enfermedad osteoarticular degenerativa. Osteoartrosis primarias y secundarias como: artrosis cervical, coxofemoral, de la rodilla, lumbar, dorsal, sacral, omóplato-humeral, periartritis, osteoporosis, lumbago, fracturas y anquilosis por inmovilización, distrofias osteoarticulares.

Características:. Posee buena absorción y rápida, por vía oral concentrándose en el cartílago articular. Prácticamente no es metabolizado sino incorporado en los mucopolisacáridos y se elimina por la orina.
Consumo: En casos leves:1 cápsula (900 mg) 2 veces al día por un mínimo de 6 semanas. En casos severos: se recomienda inicialmente, durante 8 semanas 1 cápsula (900 mg) 3 veces al día las primeras 2 semanas, luego se continúa como en los casos leves. La mantención debe ser 3-4 meses, con 1 cápsula (900 mg) 2 veces al día, 15 minutos antes de las comidas.

Presentación: envase de 60 cápsulas.

ARTRI H700





Composición:
Cada cápsula contiene: Glucosamina 350 mg; Condroitina 350 mg; Hárpago 200 mg; Excipiente Gelatina, agua c.s.



Indicaciones: Enfermedad asociada a dolor, osteoarticular degenerativa. Osteoartrosis primarias y secundarias como: artrosis cervical, coxofemoral, de la rodilla, lumbar, dorsal, sacral, omóplato-humeral, periartritis, osteoporosis, lumbago, fracturas y anquilosis por inmovilización, distrofias osteoarticulares.

Características:. Posee buena absorción y rápida, por vía oral concentrándose en el cartílago articular. Prácticamente no es metabolizado sino incorporado en los mucopolisacáridos y se elimina por la orina. Potente efecto analgésico.

Consumo: En casos leves:1 cápsula (900 mg) 2 veces al día por un mínimo de 6 semanas. En casos severos: se recomienda inicialmente, durante 8 semanas 1 cápsula (900 mg) 2 veces al día las primeras 2 semanas, luego se continúa como en los casos leves. La mantención debe ser 3-4 meses, con 1 cápsula (900 mg) 2 veces al día, 15 minutos antes de las comidas.

Presentación: envase de 60 cápsulas.